泥洗顔・敏感肌をたまご肌に・天然ミネラルと美容成分を豊富に配合

荒れやすい敏感肌をつるつるぷるぷるのたまご肌にしたい。女性なら誰もが望むことです。しかし、それはかんたんなことではありません。スキンケアの基本、洗顔に気を遣うことで、お肌を元気にしましょう。泥の洗顔で敏感肌に元気を与えてたまご肌を目指しましょう。

泥の洗顔、美容成分満載のフェイスウォッシュ

荒れやすい敏感肌にお悩みの方は少なくありません。お肌に活力を与えて、ツヤ感やみずみずしさを取り戻す…とは言うものの、そうかんたんにはいきません。憧れのたまご肌を手に入れるために、まずは洗顔に気を遣ってみませんか？美容成分満載の泥洗顔料が、敏感肌に活力を与えてくれます。

敏感肌は外的刺激に弱い肌

よく敏感肌という言葉を聞きます。荒れやすい肌のことをこのように呼びますが、この敏感肌については、人それぞれ基準が違っているので、どのような症状を「敏感肌」と定義すればいいのか、今ひとつはっきりしません。敏感肌とはいったいどういうものなのでしょうか？
敏感肌は、「荒れやすい肌」と言うよりも「外的要因に弱い、荒れやすい肌」です。多くの人が使っている化粧水でも、敏感肌の人は「かゆみ」を感じたり、「痛み」を感じたりすることがあります。ただ、その原因についてはさまざま。以下の内容に心当たりはありますか？

敏感肌になってしまう原因は？

生まれつき肌がデリケートだという人はもちろんいらっしゃいますが、多くの人が何らかの原因で敏感肌になっていると考えられます。

生活の乱れ

生活の乱れ。現代人の多くが忙しく、不規則な生活を送っていますが、このような生活サイクルを続けることで、食事の時間が不規則になったり、睡眠時間が少なくなったりして、ストレスはどんどんためこまれていきます。
規則的に食事を摂る、バランスのとれた食事を摂る、そして規則的な生活を送ることは、健康なお肌を保つ上で、ひじょうに大切なことです。ぷるんぷるんのたまご肌を目指すためには、乱れた生活サイクルを改善し、ストレスをためこまないライフスタイルを目指しましょう。

生活サイクルを改善する

現代人のライフスタイルにおいては、正直、規則的な生活をすることが一番難しいことなのかもしれません。しかし、人間という生き物には本来、規則的に生活が送れるよう、体内時計が備わっています。
体内時計は人間が持っているほとんどすべての細胞に備わっていますが、そのすべてが単独で働くのではなく、同期しています。体内時計と1日の時間にはズレがあるので、何らかの方法で合わせる必要があるのですが、その方法は至って簡単。太陽の光を浴びるだけです。体内時計は朝、太陽の光を浴びることで初期化され、新たな時間を刻んでいきます。

しかし、現代人のライフスタイルでは、この体内時計のリセットがうまく行われません。そのため、体の機能に影響が出て、ホルモンの分泌や、血行障害などを引き起こすことがあります。不規則なライフスタイルが敏感肌にしてしまう、その背後には、体内時計の異常があります。
日光を感じることでリセットされる体内時計。人間は本来、規則的な早寝、早起きをくり返すことで、健康な生活が送れるように作られているのです。なかなかすぐに健康的な生活サイクルにすることは難しいと思いますが、

• ● バランスのとれた食事
• ● 朝起きて、夜寝る
• ● 睡眠不足に注意

最低限、これらを実現する努力をしましょう。

誤ったやり方でスキンケアしている

誤ったやり方でスキンケアしてきたことで、肌が敏感になってしまうこともあります。クレンジングの方法、パックの方法など、今も続けているそのやり方が、もしかしたら敏感肌の原因になっているのかもしれません。
間違ったやり方のスキンケア。たとえば、洗顔料を泡立てずに顔を洗ったり、パックを毎日したりということが日常化していると、お肌が異変を感じて敏感肌になってしまうことがあるようです。特に洗顔は大切です。洗顔をていねいにするのはいいことですが、あまりにも長い時間をかけて洗顔するのはNGです。ただしい洗顔で敏感肌を回避、しっとりたまご肌を目指しましょう。